Mind&Mom

ਮਨ ਅਤੇ ਮਾਂ - ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਣਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪ, ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੱਕ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭਧਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ, ਬਲੌਗ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੇਖ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। - ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ। ਐਪ ਸੂਚਿਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ, ਆਈਵੀਐਫ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਨੈਚਰੋਪੈਥੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ, ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭ ਤੋਂ ਹੀ. ਐਪ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਰਿਪੋਰਟ ਸਕੈਨਰ, ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਨੂੰ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਂਡ ਐਂਡ ਮੌਮ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਾਧੇ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਕਿਉਰੇਟ ਕੀਤੇ ਬਲੌਗ ਅਤੇ ਲੇਖ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ IVF ਵਰਗੇ ART ਇਲਾਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਹਤ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ, ਵਜ਼ਨ ਮਾਨੀਟਰ, ਅਤੇ ਬੰਪ ਸਾਈਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮਾਈਂਡ ਐਂਡ ਮੌਮ ਗਾਈਡਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਧਿਆਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਅਤੇ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਐਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚੈਕਲਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਟੂ-ਡੂਜ਼, ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਬੈਗ ਚੈਕਲਿਸਟਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤਿਮਾਹੀ-ਵਾਰ ਸਿਹਤ ਟੈਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਸਪੇਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਿੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਂਡ ਐਂਡ ਮੋਮ ਕਲੱਬ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, IVF ਸਮੇਤ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਪੇਸ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਫੋਰਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਣਨ ਮਾਹਿਰਾਂ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਣਨ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੇਖਾਂ, ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ | ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।